Alle klarer en halvmaraton
Satser du på å løpe halvmaraton i år? Her har du fire tips til smarte økter.
Testvinneren Mizuno Wave Catalyst
Mizuno Wave Catalyst Den nye Wave Catalyst er en klassisk Mizuno-modell – lett men stabil, samtidig som løpsfølelsen er rask.
Svar og bli med i trekningen
Bli med i Norges største undersøkelse om løpeskader, og samtidig ha sjansen til å vinne et par RX Knee Support fra Rehband.
En langtur av og til
Den første nordmannen som drev både friidrett og orientering på nasjonalt og internasjonalt nivå, trente bare én time om dagen.
Fem fartsfylte sommerøkter
Få fart på løpinga med disse øktene!
Effektive intervaller for løpere
En av de aller mest effektive treningsmetodene for løpere er intervaller.
Lær riktig styrke for løpere
Som løper vil du ha stort utbytte av å trene styrke. Her er øvelsene som du bør legge inn i ditt treningsprogram.
Hunderasene som egner seg best for løping
Finn typen som passer din løpelivsstil!
Åtte tips for å forlenge langturen
Slik øker du ukas lengste økt uten å bli demotivert.
Minitest: Terrengsko fra Icebug
Zeal 2 har et grep som gjør løping på mykt underlag til en drøm.
