april 2014 - Runner's World Norge

– Du må være tøff i trynet

Av Eivind Bye|2023-08-05T20:43:57+02:0030. april, 2014|

Øystein Sylta og Heidi Pharo er begge tidligere vinnere av Råskinnet, flere år på rad. Her forklarer de hva du bør forberede deg på. Bli med på en gjennomgang og se video.

Bildespesial Sentrumsløpet 2014

Av Eivind Bye|2023-08-05T20:43:58+02:0027. april, 2014|

Sentrumsløpet 2014 ble en folkefest i Oslos gater. Se om du finner deg selv eller noen du kjenner i våre bildespesialer.

Bildespesial Sentrumsløpet 2

Av Eivind Bye|2023-08-05T20:43:58+02:0027. april, 2014|

Alle foto: Adam Stirling

Bildespesial Sentrumsløpet 1

Av Eivind Bye|2023-08-05T20:43:13+02:0027. april, 2014|

Alle foto: Eivind Bye

VIDEO: Dette møter du i Råskinnet

Av Eivind Bye|2023-08-05T20:43:13+02:0023. april, 2014|

Bli med på en gjennomgang av de elementene du kommer til å møte i terrengløpet Råskinnet.

VIDEO: Se løypa til Sentrumsløpet

Av Eivind Bye|2023-08-05T20:43:13+02:0022. april, 2014|

Bli med på en rask tur gjennom løypa til Sentrumsløpet. Vi har filmet fra start til mål.

Send oss ditt øyeblikk fra Sentrumsløpet

Av Eivind Bye|2023-08-05T20:43:14+02:0022. april, 2014|

Du har nå sjansen til å bli med i tidenes film fra Sentrumsløpet, og i tillegg vinne flotte premier for ditt bidrag.

Suksess i milløpet

Av Eivind Bye|2023-08-05T20:43:14+02:0022. april, 2014|

Om få dager går startskuddet for Sentrumsløpet. Med disse rådene sikrer du deg optimale forberedelser.

Slik varierer du langturene

Av Eivind Bye|2023-08-05T20:43:14+02:0017. april, 2014|

Hvis du skal ha fremgang i løpingen din så er variasjon svært viktig. Se her hvordan du unngår å stagnere.

Finn din riktige stegfrekvens

Av Eivind Bye|2023-08-05T20:43:14+02:0014. april, 2014|

Du vil bli en raskere og mer effektiv løper hvis du finner din riktige stegfrekvens.

Tittel