Smakebiter på Runner’s World 6 2013
Her får du noen smakebiter på hva du kan finne i utgave 6/13 av magasinet Runner’s World.
Grete løp med gummistøvler
Det er ingen grunn til å legge løpeskoene på hylla selv om det kan være kaldt og guffent ute. Grete Waitz måtte være kreativ når vinteren kom.
Sko for ulike forhold
Kan en av disse løpeskoene være nettopp det du trenger? Minimalistisk, terreng eller pigg på glatt vinterføre.
Lag deg en god treningsplan
Konkurransesesongen er over for de fleste, og mange har sesongpause. Benytt muligheten til oppsummere og sette deg nye mål.
Bli bedre på 5km
Bruk disse øvelsene to til tre ganger i uken etter løpeturen din. Da vil du også kunne redusere kroppsvekten din.
Bli med Runners World på Training Camp
Nå kan du kickstarte neste løpesesong sammen med oss i Portugal. En løpeuke med masse inspirasjon, løpeglede, dyktige instruktører og herlig klima.
Løpemiljø på tvers
20 år etter Ullensaker/Kisa sist arrangerte Hoved-NM på Jessheim stadion er det duket for nytt storinnrykk av landets beste løpere i august 2014.
Varm opp inne på kalde dager
På kalde dager bør du gjøre oppvarmingen innendørs for å unngå skader.
Overvinn mentale sperringer når du løper
Hvordan holde motivasjonen oppe når løpingen begynner å bli utfordrende?
Ble du testløper for TomTom?
I samarbeid med TomTom har vi søkt etter testløpere til deres nye GPS-klokke, TomTom Runner. Klokken lanseres nå i Norge og TomTom vil vite hva du som brukerne mener om det nye produktet. Ble du en av testløperne?
