Testing, testing

Av |2023-08-06T19:03:53+02:0029. januar, 2021|

Fysiske tester kan være nyttig i treningsarbeidet. Å ha noen faste holdepunkter vil gjøre det lettere å vite om du er på riktig vei eller har stagnert. Her er alt du trenger å vite om de tre mest vanlige fysiske testene.