Ukas RW-økt: Hurtig fartslek

Av |2023-04-28T11:24:54+02:0013. februar, 2023|

Denne ukas Runner's World-økt består av en fartslek med mange gode minutter med sammenhengende løping, hvor du veksler mellom 10-kilometerfart og rolig jogg.

Tittel

Gå til toppen