Ønsker du å sprite opp din løpehverdag?
Runners World Challenge er for den som ønsker nye utfordringer og løpsopplevelser i treningshverdagen; varierende mellom fokus på distanse, tid og høydemeter.
Runners World Challenge er for den som ønsker nye utfordringer og løpsopplevelser i treningshverdagen; varierende mellom fokus på distanse, tid og høydemeter.
Hvordan, og hvorfor, endorfiner blir produsert i hjernen når du løper, og hva du kan gjøre for å oppnå den lykkelige rusen.