Ukas RW-økt: Påskepyramide
For mange markerer påsken slutten på vintersesongen og starten på vårsesongen. Med denne pyramideintervallen får du trent både fart og utholdenhet.
For mange markerer påsken slutten på vintersesongen og starten på vårsesongen. Med denne pyramideintervallen får du trent både fart og utholdenhet.
Ukas Runner’s World-økt er en pyramideintervall som går på minutter, skreddersydd for mølla.