Ukas RW-økt: Makspulstest

Av |2023-08-06T19:06:40+02:004. januar, 2022|

Den smarteste måten å starte et nytt løpeår på er å gjøre opp status og stake ut kursen for fremtidig trening. Utifra denne makspulstesten får du full oversikt over dine pulssoner, som er et enkelt, men genialt verktøy å bruke til å styre treningen din.