Bør du løpe lenger enn 21 km før et halvmaraton?
Kanskje du trener til et maraton? Eller halvmaraton? Da bør du kanskje lese denne saken om hvorfor du bør løpe lenger i treningen din.
Kom i gang – på ordentlig
Seks tips til deg som vil komme i gang – på ordentlig!
Dette gjør hun ikke igjen under et maraton..
Planen var klar, kroppen kjentes bra – og starten gikk perfekt. Så skjedde det noe som snudde hele løpet på hodet.
Tre tips til høyere fart
Ønsker du å få om farta i steget ditt? Det kan være enklere enn du tror!
Derfor kan en løpeferie i fjellet løfte prestasjonen din
Lagt sommerplaner? Kanskje en løpeferie kunne vært noe for deg!
14 løpetips for nybegynnere
Usikker på hvordan du skal begynne løpingen? Eller kanskje noen du kjenner behøver noe drahjelp? Les her!
MiiBUDS ACTIVE GO er den ultimate treningsmakkeren i all slags vær
Testfavoritten Miibuds Active Go er en fantastisk løpekamerat!
Sommerens store magasin: Endelig løpesommer!
Bli RW-medlem før 20. mai og få sommerutgaven av Runner’s World rett i postkassa!
Smerter i leggen? Dette bør du vite!
Plages du med smerte i leggene? Løsningen er kanskje enklere enn du tror!
8 smarte grep for å bygge utholdenhet på langturer
Sliter du med å holde ut på langturen? Disse 8 enkle grepene kan være forskjellen på å gi opp – og å elske hver kilometer.
