Fembarnsmor i full fart
Hvordan trene når man blir gravid? Skal man trene? Hvor hardt? Runners World Norge vil med denne miniserien fokusere på trening i svangerskap og etter fødselen.
Dette holder deg hydrert i ferien!
Med varmere vær øker også kroppens væskebehov på både de intensive intervallene og de rolige langturene. Endelig kryper temperaturen [...]
Tre tips til høyere fart
Ønsker du å få opp farten før høstens 5 eller 10 kilometer? Ta disse tre enkle grepene i sommer!
Subkultur: Stil
Vi har møtt løpegruppen Mediocre Athletics Club for å snakke om løpeglede, vennskap og hovedstadens beste restauranter.
Nøkkeløkt til 10 kilometer
Nøkkeløkten for deg som har en 10 kilometer på trappene!
Brooks Ghost 17 – fortsatt trygg, nå med mer sprett
Brooks Ghost 17 er en komfortabel og responsiv løpesko for deg som vil ha trygghet, sprett , og mer skum under føttene. En moderne klassiker for både asfalt og grus.
Hva skal du ha på deg når du løper?
Hva er den optimale temperaturen for løping? Og hva bør du ha på deg? Ta den interessante testen!
Tar du ferieutfordringen?
Ferien er for mange like om hjørnet, ta denne utfordringen for at løpingen ikke skal skli helt ut i late dager!
Nøkkeløkt til halvmaraton
Løpe halvmaraton? Begynn med dette!
Bør du løpe lenger enn 21 km før et halvmaraton?
Kanskje du trener til et maraton? Eller halvmaraton? Da bør du kanskje lese denne saken om hvorfor du bør løpe lenger i treningen din.
