16 par sko, en testløper. Hvilke sko presterer best, og er det en stor forskjell på egenskapene i superskoene for terreng sammenlignet med superksoene for gateløp?
Der mange av superskoene for asfalten snart er inne i sin femte versjon, er supersko for terrenget et noe nyere fenomen. Men helt nytt er det ikke, nå ser vi at terrengsko med karbonplate har kommet for å bli – og vi i Runner’s World hadde lyst til å grave litt i dette.
Hvor gode er disse trailskoene blitt og hvordan måler de seg opp imot supersko for asfalten? For å finne ut av det, sendte vi vår fremste idrettsvitenskapsmann og terrengløper, Askild Vatnbakk Larsen, opp til Frysja i Oslo for en solid fysiologisk testrunde i BML-sin testlab.
I nyeste episode av podkasten Løpeskoguiden går RW-redaktør Sara Skarabot og Askild Vatnbakk Larsen gjennom testresultatene, i tillegg til at de gir deg gode råd på veien mot neste anskaffelse av supersko – enten det er til stien eller asfalten.
Hør episoden her:
Løpeskoguiden er en serie innunder podkasten Løpeklubben. Du finner den der du lytter til podkast.
Dette er skoene som er med i testen:
Asfalt:
- Adidas Adizero Adios Pro 4
- ASICS Metaspeed Ray Tokyo
- Brooks Hyperion Elite 5
- HOKA Cielo X1 3.0
- Mizuno Hyperwarp Pure
- Puma Fast-R Nitro Elite 3
- Puma Deviate Nitro Elite 4
- Saucony Endorphin Elite 2
Terreng:
- Adidas Agravic Speed Ultra 2
- ASICS Metafuji trail
- HOKA Rocket X Trail
- Mizuno Neo Accera
- Puma Nitro Elite Trail
- Saucony Xodus Ultra 4
Bonus: Adidas Agravic Speed Ultra 1. Referansesko: Arc’teryx Norvan SL (fra 2019)
