Pressemelding fra adidas.
Hver høst gjør mange nye studenter Oslo til sin nye hjemby. I den anledning vil adidas og Marte Ruus dele sine beste tips til urbane løpeturer i hovedstaden, både for studenter og andre som er på jakt etter Oslos beste løperuter.
Som student er det ikke en selvfølge at lommeboken tåler et medlemskap på treningssenter, men trene vil man jo. Sliter du med å forstå hvor Akerselva renner, hvor Bislett slutter og Ullevål begynner eller hvordan en best kan utnytte Oslos mange snirklende gater, lange trapper og frodige parker? En løpetur rundt i din nye hjemby er den perfekte måten å gjøre seg kjent på. Vinn-vinn!
Marte Ruus, skribent, blogger og personlig trener, har mange favoritter å velge blant til sine urbane løpeturer.
– Hvis jeg skal ta en kortere økt, løper jeg gjerne opp og ned Akerselva. En fin tur som gjerne kan forlenges hvis en tar turen helt opp til Maridalen, forteller Marte. En urban og sentral rute, som samtidig tar deg langs Oslos fine, grønne områder.
– Når jeg løper i Oslo, foretrekker jeg en lett sko med god demping. Det er ikke alltid så lett å finne, men modellen Ultra Boost fra adidas gjør jobben for meg. adidas sin nye Boost-teknologi, gjør det nemlig ganske uproblematisk å løpe på asfalt og andre harde underlag, sier Marte.
En løperute fra Grünerløkka til Operaen og over Sørenga er en spennende rute, spesielt om den kombineres med en tur gjennom Tøyen på vei tilbake til Grünerløkka. Løypa tar deg gjennom flere av Oslos kuleste bydeler hvor en virkelig får kjenne på det pulserende Oslo-livet.
– Botanisk hage og Tøyenparken er kjempefine steder å legge ut på løpetur. Her er det også godt med plass til å utføre enkle styrkeøvelser, dersom en ønsker det, forteller Marte entusiastisk om to av Oslos grønne perler.
For den som ønsker å utfordre seg selv ytterligere, er det ikke mye som er så effektivt som en hard runde i Oslos mange trapper. Marte har et par favoritter til ukas tyngste økt.
– Trappene i Frognerparken og ved Waldemar Thranes gate på St.Haugen er perfekte for å slite seg helt ut, avslutter Marte.
Marte løper sammen med en rekke andre spreke gutter og jenter under Energy Takes Over Oslo førstkommende lørdag 12. september, med mål om å spre løpeglede og energi i Oslo sentrum.
