Bli med på en fantastisk uke sammen med Runner's World. Ved Algarvekysten starter vi løpesesongen 2016 med både nybegynnere og erfarene løpere.

Høsten er så mye mer enn gyllent løv og innekos i mørket. Denne årstiden er faktisk helt perfekt for løping!

Vi har tipsene som holder deg varm gjennom høsten og vinteren.

Små endringer kan gjøre stor forskjell - prøv dette!

Salming, Sport 1 og Runner's World arrangerer gratis kveldsseminar med tre inspirerende og dyktige utøvere.

9 dårlige løpevaner -og hvordan du blir kvitt dem.

Gjør som proffene og legg inn en hardøkt rett etter konkurranse.

Å løpe litt saktere på øktene kan både forbedre formen og holde deg skadefri.

Alle underlag har sine fordeler!

Kom i form med disse tre korte øktene!