For et veldig gøy løp dette var!
men del vind og ganske varmt men utrolig bra organisert og god stemning.
Jeg er i utgangspunktet ikke trent for 5000meterdistansen, men det var likevel gøy å prøve seg i en rask løype. Klokken stoppet på 18.55, men offisiell tid ble 19.blank, og det er jeg egentlig godt fornøyd med selv om det er litt irriterende at det kun er et sekund som skal til for sub 19. -Må tydeligvis melde meg på til neste år for revansje!
Nå gleder jeg meg veldig til å komme litt tilbake til normale treningsuker igjen. Mandag blir det styrke på ben, tirsdag rolig 7km til jobb og tempo tilbake, onsdag rolig 7km og styrke på ben, torsdag bakkeintervaller, fredag rolig 8km, lørdag hviledag og søndag langtur. Dette er i hvert fall kjøreplan, så blir det spennende å se hva som faktisk blir mulig å gjennomføre.
CjQKMFNuYXBjaGF0LzEzLjQ0LjAuNDUgKGlQaG9uZTEzLDQ7IGlPUyAxOC41OyBnemlwKSAB
