Om Elisabeth Borgersen

Naturelsker og dedikert løper som etter flere år på asfalten har fått smaken for lengre fjelløp med mange høydemeter. Stikkordene er unike naturopplevelser og mestringsfølelse. Gjennomførte maraton 7,5 måned etter en korsbåndsoperasjon, og vet hva det innebærer å trene seg opp etter større og mindre skader. I en travel hverdag med mye reising er det i løpeskoene jeg finner roen. Run more, worry less!

En skånsom intervalløkt

Av |2015-10-24T08:45:22+02:0024. oktober, 2015|

Runner's World gjennomførte nylig en undersøkelse om løping og løpeskader i samarbeid med Rehband. Resultatet av denne viste at en [...]

Ta en tur på stien!

Av |2015-10-16T11:23:22+02:0016. oktober, 2015|

Etter to uker på mølle er det vanskelig å beskrive følelsen av å slippe seg løs på stien igjen. Selv [...]

Sesongstart

Av |2015-10-09T09:48:02+02:009. oktober, 2015|

Etter å ha gjennomført Hardangervidda maraton i begynnelsen av september bestemte jeg meg for noen ukers treningsfri, la kroppen få [...]

Tittel

Gå til toppen