Konkurranse som trening. Del I – Prøv noe nytt
Lite har jeg fått skrevet de siste ukene på tur men nå har jeg mye på hjertet. Det resulterte i [...]
GR20 – Korsika på langs i løpesko
Etter en vinter og vår som ikke gikk helt etter planen, løpeskade og mye stress på jobbfronten var det utrolig [...]
Ecotrail – observasjoner fra sidelinjen
I helgen var det Ecotrail og en skikkelig løpsfest i Oslo. I år innebar det rekordmange påmeldte, over 3000 stykker, [...]
På vei tilbake
For en og en halv uke siden så skjedde det noe. Jeg hadde min lengste løpetur etter skaden samtidig som [...]
Løpeglede
Nå er jeg lei. Er det lov å si det? Jeg er lei av ellipse og lange skiturer. Jeg vil [...]
Hvorfor løper du?
Et spørsmål som sikkert mange andre løpere får både i tide og utide ? hvorfor løper du? Etter hvert som [...]
Alternativ trening
Når fysioen har lagt ned forbud mot løping i minimum to uker gjelder det å være kreativ. En ting er [...]
Når kroppen sier stopp
Da jeg startet å skrive for Runners World Norge var det med utgangspunkt i at jeg hadde trent meg opp [...]
Vintertrening – på treningsleir i syden
Det er mørkt og vått ute, stien veksler mellom gjørme og hålke. Er du heldig har snøen lagt seg, et [...]
Sesongpause – tørr du å la løpeskoene hvile?
Det har vært lenge siden jeg har postet noe her. En ble en skikkelig løpepause og en slags sesongpause etter [...]
