Foto: Ian Corless
Tenk deg å starte helt i nord på en vulkansk atlanterhavsøy og ta deg til
fots helt til sydspissen av øya. I løpet av en natt, en dag og kanskje enda en
natt skal du krysse fjelltopper, løpe igjennom dype daler, forbi utrolig
klippeformasjoner, gjennom pinjetrær-skog og langs tørrlagte elveleier. En berg
og dalbane, både mentalt og fysisk. I løpet av turen vil du oppleve å måtte
grave dypt, men også skape uforglemmelige minner. Kanskje fra en soloppgang på
vei opp Roque Nubleo, eller fra en flytsti ned fra et fjell hvor du føler deg
uovervinnelig. Kanskje plukker du med deg noen nye bekjentskaper på veien. Her
løper du ikke alene, men sammen med mange likesinnede løpere.
Transgrancanaria
Dette er Transgrancanaria. Et terrengløp som lar deg oppleve noe av det
beste Gran Canaria har å by på. Løpet er verdenskjent og tiltrekker seg for 20.
året på rad tusenvis av løpere fra hele verden. Her samles eliten for å
konkurrere om heder og ære i konkurransesesongens første store løp.
«Transgrancanaria er et løp jeg har drømt om i flere år. Å stå på
startstreken sammen med 700 andre likesinnede ultraløpere i en vanvittig
stemning er vanskelig å beskrive. Det er folk overalt i løypa, til alle døgnets
tider, som heier deg frem. Et av mine høydepunkter som ultraløper!»Frode Wiggen (128km)
Foto: Ian Corless
Sannsynligheten for at du møter noen ultra-kjendiser her er stor. Men
flesteparten av de som stiller til start er nok i hovedsak opptatt av å komme
seg i mål, ikke av å vinne selve løpet. Her finner du alle typer løpere. Både
de som bruker 13 timer på de 128 kilometerne og nærmere 7000 høydemetrene, og
de som bruker 30 timer.
«Jeg elsker Transgrancanaria fordi det er det ultimate løpet. Det har alt.
Tekniske stier, flytstier, varme, løpe igjennom natten og både terreng og tid
på døgnet endrer seg. Stemningen er på topp, både blant løperne og de som
heier.»Margrethe Fjetland Løvold (128km)
Foto: Ian Corless
Uansett hvor lang tid du bruker blir du tatt imot som en stjerne på
målstreken.
Velg din drømme distanse
Synes du 128 kilometer blir for langt? Transgrancanaria har distanser for en
hver smak. Prøv deg på Advanced (62km), Marathon (43km), Starter (26km) eller Promo
(15km).
«Et pluss er at det aldri oppleves som å løpe i
kø selv om det er mange på startstreken for det er god plass fra start. Også er
det veldig stas å komme i mål tidlig så man kan være med på festen med å heie
eliteløperne til mål!»Karin Franck-Nielsen (26km)
Nytt for 2022 var den vertikale kilometeren VK El Gigante hvor du løper opp
1000 høydemeter på 5,7 kilometer. Denne er verdt å få med seg om man planlegger
å løpe en av de kortere distansene. Løpet går i et av de frodigste områdene på
Grancanaria og som er mindre kjent blant turistene.
Transgrancanaria har også løp for familier og et eget barneløp.
«Jeg koste meg hele veien! Været var ganske vilt de første
30 kilometerne med vindkast som nesten blåste meg over ende et par ganger,
gjørme og snø! Men siste halvdel av løpet var det skyfri himmel og stekende
sol. Jeg likte partiet etter Roque Nubleo best. Jeg så ikke så mye for jeg var
inne i en sky når jeg var oppe på toppen, men plutselig tittet jeg ut av skyen
og ned på den solfylte dalen. Fin distanse for de som vil løpe sin første
ultra.»Abelone Lyng (62km)
10 tips til deg som vil løpe Transgrancanria
- Vær forberedt på all slags vær! Det kan være store værmessige forskjeller
i forhold til hvor på øya du befinner deg. Spesielt om du skal løpe den lengste
distansen kan du forvente kalde temperaturer gjennom natten oppe i fjellene.
Lenger nede syd på øya kan du derimot fort oppleve svært høye temperaturer. En
temperaturforskjell på 20 grader i løpet av løpet er ikke uvanlig. - Tren på å løpe i bakker. Både oppover og nedover. Transgrancanaria gir
deg mange lange motbakker, spesielt i starten av løpet. De siste 24 kilometerne
vil det være nedoverbakkene som sliter deg ut. - Gjør deg kjent med løypa på forhånd. Om du har mulighet til å reise ned i
god tid før løpet kan du utforske løypa i etapper. Løypa er ikke spesielt
teknisk, men det er noen steinete partier som krever litt ekstra oppmerksomhet. - Husk solkrem, solbriller og gjerne en caps.
- Prøv de salte små potetene på matstasjonene – de er min favoritt på lange
løp i varmen. - Slapp av i starten! Så lenge du ikke er en eliteløper, og helst skal være
første i mål, så vinner du på å ikke brenne av alt kruttet på de første 20
kilometerne. - Ha med deg support. Om du skal løpe den lengste distansen vil du sette
stor pris på å bli møtt av et kjent fjes som tar seg litt ekstra av deg
underveis. - Finn noen å løpe sammen med. Det gjør det ofte litt mindre tungt og tiden
går raskere. Samtidig føles det trygger å være sammen med noen på stien,
spesielt igjennom natten. - Redd for giftige slanger og insekter? Slapp helt av. Gran Canaria har
ingen giftige slanger eller dyr. De har noen kjempestore firfisler som kan bli
opptil 80cm lange, men også disse er helt ufarlige. - Hold deg unna all vegetasjon på stien. Det meste har pigger av noe slag.
Så se deg for før du løper forbi noen på stien så du ikke får et ublidt møte
med en kaktus.
Vil du lese mer?
Vil du lese mer om løping på Gran Canaria? Les mitt tidligere innlegg om tips til løping på Gran Canaria og om hvordan det var å løpe Transgrancanaria Advanced 62 km.
All photos copyright www.iancorless.com all rights reserved.
