Start og målområde utenfor Sparebanken Møre Arena
I går gikk Jentebølgen av stabelen i Ålesund. Været var bra, men vinden var oppskrytt forfriskende. Det var færre deltakere enn normalt, bare litt over 700. Tidligere har det vært opp i 2500 deltakere! Jentebølgen har dermed vært det største lokale løpearrangementet i Ålesund. Arrangørene bør se på årsaker til nedgangen og få endret dette. Jentebølgen er et lavterskelløp til jenter og damer i alle aldre, både for de som kan løpe/gå for egen maskin og de med funksjonshemming. Her stiller personer på eget initiativ eller som en del av en gruppe, lag, forening eller jobb. Deltakelse i Jentebølgen kan derfor også være en viktig sosial faktor og kan gi teambuilding-gevinster. Det er uformelt og upretensiøst, en stor del av deltakerne tar dette som en sosial happening der de får løpt/gått seg en tur på ca 5 km sammen med andre, får medalje og mulighet til å vinne en rekke premier på startnummer.
Vi var 12 personer fra Medi3, som stilte til start. Tidligere har det vært mange flere med, så her er det tydeligvis en jobb å gjøre.
Det er flere og delte meninger om løp som bare er rettet mot den kvinnelige delen av befolkningen. Et av argumentene som ble nevnt for ikke så lenge siden, var om vi damer ikke føler oss likeverdige nok menn og ser på oss selv som så svake at vi må ha egne løp for å kunne stille i «konkurranser». Jeg ser det likestillende poenget i argumentasjonen, men samtidig tror jeg det er vel så viktig at vi har arrangement, som kan bidra til at flere våger seg ut av godstolen og deltar i fysiske aktiviteter. For noen kan det å delta på et slikt løp være nok motivasjon til at de orker å ta på seg treningsklærne og komme seg litt ut i bevegelse. Man må virkelig ikke undervurdere den helsebringende effekten moderat fysisk aktivitet har, både på den fysisk og psykiske helsen. Det kommer stadig nye studier og eksempler på personer som har løpt og trent seg ut av sine depressive og tunge tilstander. Det er derfor samfunnsnyttig i det lange løp at det arrangeres slike løp og at man stiller opp og deltar.
Det var mitt første Jentebølgeløp, jeg var derfor ikke helt sikker på hvilke strategi jeg skulle velge. Siden jeg hadde startnummer på brystet så endte jeg opp med å prøve å løpe så godt jeg kunne, tok det som en fartstreningsøkt. Jeg lå for det meste som nummer 7 gjennom hele løypen inntil de siste 100 meterne da jeg plutselig bestemte meg for å spurte i mål, det godtok ikke nummer 6, så hun satte opp farten dermed fikk vi delt 6. plass ;) Etterpå var det medalje, påfyll av veske og bana og så en lang liste premietrekninger. Jeg var en av dem som vant en måned gratis trening på Stamina. Jeg var fornøyd med arrangementet, siden det var mitt første. Andre savnet flere deltakere og «trøkk» før start. En del ønsker også offisiell tidtaking, tror det vil være med på å motivere flere til å prøve å løpe litt mer.
Alle kom i mål og oppnådde det de ønsket på turen.
I dag kjenner jeg det i lårene, håper bena er friske og fine til søndag, da drar jeg til Morzine i de franske alper og skal løpe en uke der, lære å løpe i alpint landskap. Tror løpecoachen vår Charlie Sharpe kan lære oss mye nyttig. Rapport kommer i etterkant.
