Nye trådløse hodetelefoner fra Jaybird
Jaybird Vista fullstendiggjør lydopplevelsen for atleter.
Dagene du ikke ser …
Jeg har en spesiell treningskompis, en jeg har et elsk-hat-forhold til. Han heter Terje Terskel.
Tren smart i sommervarmen
Å trene i varmen kan faktisk ha sine fordeler.
Mot nye høyder
I stedet for å møte veggen – sørg for å beseire den!
Økonomiske muskler og sener
Hva tenker du på hvis vi sier ordet økonomi? Penger, forbruk og sparsommelighet? Innen løping er økonomi et uttrykk for hvor energieffektivt du beveger deg. Muskler og sener i kroppen er bygd opp på vidt forskjellige måter for å kunne utføre sine ulike oppgaver. Hva har det å si for vår løpsøkonomi?
Forskningsnytt for løpere
Hva har treningsdagbok og raske drag å si for prestasjonen? Sjekk hva nye studier har funnet ut.
Bli en bærekraftig løper
Kan vi redusere Co2-regnskapet vårt ved å legge om kostholdet, og hvor mye har det å si for helsa og prestasjonen? Og ikke minst, hvilken effekt har det på kloden vår?
Bevegelse i riktig retning
«Fysioterapeuter beveger samfunnet» er mottoet til Norsk Fysioterapeutforbund. Dette vil med andre ord si at noe av det viktigste vi fysioterapeuter gjør, er å få mennesker til å bevege seg. Litt er bedre enn ingenting. Og mye er bedre enn lite.
Dynafit Hardangerjøkulen Ultra – en suksess fra første stund
Badet i solskinn viste første utgave av Hardangerjøkulen Ultra seg fra sin beste side for de omlag 40 deltagerne som startet løpet.
Kipchoge skal prøve seg på totimersgrensa – igjen
Etter at han bommet med 25 usle sekunder i Nikes Breaking2-prosjekt, forsøker verdensrekordholderen på nytt å løpe sub to timer på maraton i oktober.
