Vinn TomTom Spark Cardio
Sommernattsløpet 18. juni byr på rask løype, good times og afterparty! Og alle som melder seg på nå er med i trekningen av pulsklokken TomTom Spark Cardio.
Slik påvirkes hjernen din av trening!
Syv positive treningseffekter som får deg til å ville løpe ut akkurat NÅ!
Trening i tidsklemma
Tre økter du rekker å gjøre i lunsjen.
Slik fullfører du når det begynner å gå tungt!
Åtte tips til hva du skal gjøre når kropp og hode stritter imot.
Bli testløper for nye Altra IQ
Snart kommer den helt nye og teknologiske løpeskoen Altra IQ, og du kan bli en av de første til å teste skoen.
Herlig i sommervarmen
På varme sommerdager er det deilig å kunne løpe i en skikkelig løpetrøye. Nå har vi en flott løpetrøye fra Trimtex som abonnementsgave.
Fire tips for å unngå hold!
Hold er kanskje den eneste smerten vi ikke klarer å «løpe gjennom».
Seks hverdagsfeller som kan føre til skader.
Små problemer kan fort bli store…
Crossfit som gjør deg bedre
Mange løpere rygger unna når de hører ordet Crossfit, men faktum er det at den allsidige treningen kan gjøre deg til en mer kraftfull løper, styrke leddene og ligamentene dine og forbedre bevegelsen din.
Løpeweekend på Norefjell
Bli med på herlig løpeweekend med Runner`s World på Norefjell Ski & Spa. Her vil du lære løpeteknikk, intervaller, smart trening og ha det mye morro.
