Slik tar du vare på løpeskoene
Høstrusk og sølete stier sliter hardt på løpeskoene. Men fortvil ikke, vi har de enkle rådene til hvordan du forlenger levetiden på dine trofaste følgesvenner.
Høstrusk og sølete stier sliter hardt på løpeskoene. Men fortvil ikke, vi har de enkle rådene til hvordan du forlenger levetiden på dine trofaste følgesvenner.
Vår blogger Jimmy Vika løp i år tre distanser i Oslo Maraton. I 2015 kan du gjøre det samme.
Vår bloggrunner Helle Akesen endte opp med å hete Carola på startstreken. Se hennes video fra før, under og etter "10 for Grete" i Oslo Maraton.
Kan en vanlig mosjonist klare å løpe en ultradistanse? Ja, mener våre fire ultraløpere. Bare du har hodet med deg.
Nybegynner eller erfaren løper - vi garanterer en løpeuke med masse inspirasjon, løpeglede, dyktige instruktører og herlig klima. Start løpesesongen 2015 sammen med Runner's World.
Bjørn Tore Kronen Taranger er Norges beste ultraløper. Han er også en meget habil trommeslager i Bergens-bandet Goldenboy. Se Bjørn Tore hamre løs på trommene.
Fem gode tips for å gi formen en skikkelig høst-boost
Ny forskning viser en tydelig sammenheng mellom mye stillesitting og høye kolesterolnivåer.