Disse tipsene er nyttige å ha med seg første gang du løper distansen.

Runner's World søker etter to jenter og to gutter som vil teste syra i Barcode Challenge. Registrer deg nå og vær med i trekningen av plass på RW-laget.

...Og her har du et detaljert program over de norske utøverne!

Natasha Hagen løp sin første maraton for to år siden. I helgen deltar hun på den ekstreme langdistansetriatlonen Norseman.

Sommernattsløpet samlet 300 løpere i sin første utgave. - Et morsomt, heftig og sosialt arrangement, sa deltakerne.

Søndag 16. oktober kan du løpe eller gå Akerselva motstrøms for å støtte Rosa sløyfe-aksjonen, og vise omtanke med de som er rammet. Inntektene fra løpet går til brystkreftforskning, og andre brystkreftprosjekter.

Som frivillig under Sommernattsløpet får du et årsabonnement på Runner's World og gratis ingang på Afterrun (totalverdi 830 kroner). Meld deg på som frivillig nå!

Marthe Katrine Myhre (31) fra Hunndalen skal kjempe om seieren i helgas Birkebeinerløp med splitter ny ernæringssponsor i ryggen.

Kollentrappa byr på to nye utfordringer i 2016. Duell og en løype som går helt til toppen av tårnet, totalt 600 trappetrinn.

Sommernattsløpet 18. juni byr på rask løype, good times og afterparty! Og alle som melder seg på nå er med i trekningen av pulsklokken TomTom Spark Cardio.