- Categories: Kom i gang, Løp, Orientering, RW Coach, Skader, Spørsmål og svar, Terreng, Trening, Ultra, Ultra
Sliter du med å holde ut på langturen? Disse 8 enkle grepene kan være forskjellen på å gi opp – og å elske hver kilometer.
Vi testet NordicTrack 2450 – en stillegående, kraftig og brukervennlig tredemølle med stor skjerm og premium følelse. Er dette den beste tredemøllen for hjemmetrening i 2025?
- Categories: Folk, Kom i gang, Kosthold, Løp, RW Coach, Skader, Spørsmål og svar, Terreng, Trening, Ultra
Langturer er en treningsklassiker før maraton og halvmaraton – men hva om du trenger færre enn du tror? Sjekk hva ekspertene faktisk anbefaler.
Ultraløping er i vinden, det samme er terrengløp. Ruth Croft lever og ånder for kombinasjonen av de to.
- Categories: Folk, Kom i gang, Løp, Nyheter, Orientering, Premium, RW Coach, Skader, Spørsmål og svar, Terreng, Trening, Ultra
Terrengløping passer for alle – uansett erfaring og mål! Finn stien som passer deg, få tips til økter på mykere underlag, og lær hvordan løping i naturen kan styrke kroppen og redusere skaderisikoen
- Categories: Folk, Kom i gang, Kosthold, Løp, Premium, Skader, Spørsmål og svar, Terreng, Trening, Ultra
Mengde, lengde, skaderisiko og forebygging - har du tenkt på alt?
Icebug lanserer nye løpesko med høyt fokus på bærekraft, maksimalt grep og innovative materialvalg.
Er du klar for løpesesongen? Våren har ankommet, her finner du en rekke flott vårløp!