Huawei har nylig lansert den avanserte løpeklokka Watch GT Runner 2. Sondre Sundby har testet klokka og mener særlig én funksjon er avgjørende.
Det er fem år siden Watch GT Runner fra Huawei ble lansert. Siden da er det blitt forsket og utviklet kontinuerlig, og nå er oppfølgeren her, enda mer tilpasset løperen og med enda flere funksjoner.
En av dem som har rukket å teste den er nordisk rekordholder på maraton, finske Alisa Vainio.
Nylig forbedret hun persen sin under Sevilla Maraton i februar, og hun trekker nettopp fram denne maratonmodusen som en favorittegenskap ved klokka.
– Marathon mode-funksjonen er kanskje den fremste, den er designet for løping. Du kan sette deg et bestemt tidsmål og klokka hjelper deg med å nå det underveis i løpet ved å pace deg riktig.
Nordisk rekordholder på maraton og Huawei-atlet, Alisa Vainio.
Kan monitorere både trening og restitusjon
I tillegg liker hun at Huawei Watch GT Runner 2 er lett og sitter godt på armen, og at den hjelper henne med analyse og restitusjon.
– Jeg har hatt klokka på håndleddet siden jeg fikk den, og liker den veldig godt. Her er det masse funksjoner som jeg ikke har hatt tidligere. På én måte er det en sportsklokke, men samtidig er det også en smartklokke.
Maratonløperen forteller at hun i stor grad trener på følelse og kjenner kroppen sin godt. Å kunne bruke kllokka som et analyseverktøy i etterkant av økta – og at dataene samsvarer med følelsen – er veldig viktig.
– All dataen i appen er veldig nyttig. Her har du oversikt over alt og dataen er også dynamisk, så klokka gir deg forslag på trening og restitusjon ut ifra tallene.
Presis GPS
For Alisa er en presis og pålitelig GPS avgjørende, både på trening og i konkurranse. Huawei har jobbet med å forbedre denne funksjonen ytterligere, og nå skal GPS-en henge med selv i tunneller og tettbygget strøk.
– GPS er antakelig en av de viktigste funksjonene for oss løpere. Farten, sammen med følelsen, forteller deg veldig mye, så hvis GPS-en ikke er presis kan klokka gi deg villedende info, selv om det bare er snakk om hundre meter, kan det ha stor betydning. Hvis klokka hadde gitt meg feil informasjon om farten, ville det kompromittert følelsen jeg sitter igjen med etter en økt, avslutter Alisa og anbefaler Huawei Watch GT Runner 2 til alle løpere:
– Her får du en klokke som både hjelper deg i treningsarbeidet og ellers. Du har full oversikt over restitusjonen, samtidig som du kan betale med den, sjekke været, styre musikken – alt!
Trening er ikke så avansert
Sondre Sundby mener at trening ikke bør kompliseres mer enn nødvendig, men at noen faktorer, som kontinuitet og riktig intensitet er avgjørende. Og for å kunne treffe på intensiteten, er en presis klokke god å ha.
Treningsuka hans blander det beste fra løper- og skiverdenen med to-tre intervalløkter ukentlig:
– Ofte kjører jeg én terskeløkt på flatt underlag, og så én eller to hardere intervaller – gjerne litt motbakke for å få opp intensiteten og jobbe med oksygenopptaket. I tillegg har jeg en langtur i uken. Den ligger ofte et sted mellom 15 og 20 kilometer når jeg er godt i gang med treningen.
Resten av øktene er rolige turer i sone én og to. Og klokka hjelper ham med å holde kontroll på de ulike intensitetssonene.
– Det er egentlig ganske enkelt. Jeg prøver å ikke gjøre løping mer komplisert enn nødvendig. Mange tester alle mulige avanserte økter, men i bunn handler det om kontinuitet og å bygge volum gradvis.
Og om du ikke er like rutinert på trening som Sondre Sundby, og gjerne vil ha litt veiledning i hvordan å legge opp treningsuka, kan selvsagt Huawei Watch GT Runner 2 hjelpe deg med det.
“Du skal kunne stole hundre prosent på klokka”
Treningsklokka er alltid med når han løper, og han følger nøye med på både fart og hjertefrekvens.
– Det viktigste for meg er at pace og puls er presise. Hvis klokken viser feil fart, blir det vanskelig å styre økten riktig. Når jeg løper intervaller, vil jeg ha pace, puls og tid på samme skjerm. Da har jeg alt jeg trenger. Det viktigste er egentlig at dataene er til å stole på. Det er også viktig at det er enkelt å følge med på underveis i økten – at skjermen er oversiktlig og at det er lett å bruke funksjonene.
Sondre trekker også fram passform og vekt som avgjørende funksjoner i en god treningsklokke, og var svært fornøyd etter å ha testet Huawei Watch GT Runner 2.
– Det første jeg merket var hvor lett den er. Den er veldig behagelig å ha på armen. Jeg merker nesten ikke at jeg bruker den. Det er faktisk ganske viktig, spesielt på lange økter. Hvis en klokke er tung eller klumpete, kan det bli irriterende etter hvert. Denne sitter veldig godt på håndleddet, sier han.
3,4g gjord av titan bland annat och sen även berätta attt den kommer med 2 armband i boxen, ett airdry armband som är laget speciellt för att föra bort svett och lufta handleden och sen ett florolastomer som man enkelt kan byta mellan. Vi bheöver också skriva vilka färger den finns i. Antingen här eller längre upp så orange, svart, blå. Vi vill också visa dessa med varsen produktbild med produktnamn och produktfärg namn i en carousel eventuellt i artikeln där man kan klicka vidare till elkjöp.
Pacing er alfa omega
Nå ser han fram til å få testet den nye maratonmodusen ordentlig i konkurranse. Dette er en funksjon Huawei har designet spesielt for løperen, hvor klokka blant annet hjelper deg med å holde oversikt over splittidene underveis i et løp, i tillegg til at den kan hjelpe deg med å lage treningsprogrammet fram mot selve løpet og restitusjonsfasen etter løpet.
– Marathon mode lar deg sette en målsetting og følge en bestemt pacing gjennom hele løpet. Det tror jeg kan være veldig nyttig, spesielt på halvmaraton og maraton. Mange løpere brenner seg i starten av et løp. De åpner litt for hardt, og så taper de mye tid senere, sier Sondre.
Han legger ikke skjul på at riktig pacing underveis i løpet er alfa omega.
– Hvis du klarer å pace riktig hele veien, er sjansen mye større for at du får et bra løp. Når jeg treffer pacingen riktig, vet jeg nesten at de siste kilometerne kommer til å være helt forferdelige. Da har jeg disponert løpet riktig.
