Hei du din spreking.
Jeg kom akkurat hjem ifra 4 uker ferie med svært mye løping i Kreta.
Jeg gledet meg til å komme i gang med løpingen her hjemme, men det snudde fort.
På mandag ettermiddag vel hjem ifra første arbeidsdag, så løper jeg ut døren med gels og drikkevest, klar for langtur, men jeg kommer ikke lengre enn til postkassen før jeg vil snu.
Jeg må virkelig jobbe med meg selv for å løpe videre og alt føles bare tungt å slitsomt.
Hele turen er kjedelig og jeg kjenner ingen løpeglede, men jeg klarer å mobilisere nok til at jeg får løpt en 5 km runde.
– Herregud for en nedtur, en real kalddusj.
Jeg legger ut en svært deppa melding på Instagram om hvor tung og sliten jeg er og at all løpeglede er forsvunnet.
Heldigvis så kontakter Hilde Johansen meg og gir meg flere gode, positive og motiverende råd slik at jeg skal unngå å krasje med den berømte veggen.
Vi blir enige om at jeg skal ta treningsfri på tirsdag.
Kom i gang med løpingen etter ferien
På tirsdag så kontakter Hilde meg igjen og hun går igjennom min treningslogg og pulsmålinger for videre oppfølging.
Bare det at landslagsløper Hilde oppriktig bryr seg og vil hjelpe meg, det gjør meg lykkelig, så lykkelig at jeg må løpe meg en liten tur, det er jo lov å løpe en liten tur selv om man skal ha løpefri dag.
Gleden er tilbake og jeg løper og løper og det blir nesten 32 km før jeg kommer hjem og det er en flott langtur med tanke på Lidingøloppet hvor jeg skal løpe 30+15km på lørdag 28 sept. og på søndagen så er det 10 km rosa sløyfe.
Løpegleden var kun borte 1 dag før jeg fant løpegleden igjen, tusen takk Hilde!
Du hjalp meg å finne lyset.
Trondheim Maraton
Med løpegleden tilbake igjen, så var det klart for å planlegge høstens Maraton og jeg endte med å melde meg på 2 stk.
7 september så er det duket for jubileum, Trondheim Maraton arrangeres for 50 gang, og det kommer til å bli rundt 6000 som løper rundt i trønderhovedstaden.
Planen min er å kose meg, løpe rolig å nyte stemningen og ta det som en perfekt langtur med tanke på Lidingøloppet 55.
Jeg bryr jo meg ikke om tid, alle løpene jeg deltar på, det er dessertene mine, de skal nytes.
Meld deg på, dette blir gøy.
New York, New York
3 november så skal jeg delta på selveste New York City Marathon, det blir nok en dessert. NYCM behøver ingen presentasjon, men det jeg kan si er at det fremdeles faktisk er mulig å skaffe plass til årets New York Marathon.
Men vær rask, det er ikke mange startnummer igjen.
Ønsker du å bo på samme hotell som meg så velger du Hotel Beacon
http://springtime.no/reiser/new-york-marathon/
Nye sko
Jeg har ett par Saucony Kinvara 9 som nå passerte 1000 km og de må erstattes.
Skoene har deltatt på Amsterdam og Trondheim Maraton, samt Ecotrail Oslo 50km.
Så det er ett par jeg har blitt glad i, så de må erstattes med 2 par nye sko, og det blir
Nike Vaporfly Next og Saucony Kinvara 10.
Jeg gleder meg til å få prøvd de og håper de står til forventningene.
To beer or not to beer
Til helgen så arrangeres det bryggerifestival i Trondheim, og for de av dere som har mulighet, så er det bare å ta turen, det er kjempegøy, og på lørdag kl. 09:30 så er det som alltid Parkrun, det er nesten like gøy.
Parkrun er et gratis 5km løp som arrangeres i 5 byer i Norge hver eneste lørdag, året rundt.
Oslo, Bergen, Trondheim, Stavanger og i Grimstad.
Bildet under er tatt fra sist parkrun der jeg og min sønn Mario på 12år vant hver vår klasse.
Ønsker deg en fantastisk flott helg!
Stig Sjølstad
Følg meg
Instagram: Nardoramp
Strava: Stig Sjølstad
Miniblogg.no/nardoramp
Klubb: Hell Ultraløperklubb
