En mer rettferdig vurdering av kvinners prestasjonsnivå
En mer rettferdig måte å sammenligne kvinner og menns løpsprestasjoner kan være å vurdere dem ulikt. Her presenteres elementer det...
Les mer
Motivasjon i annerledesåret 2020
Mangler du mål, mening og motivasjon når vi går høst og vinter i møte? Martin Lager gir deg rådene.
Les mer
Hvordan velger du riktige løpesko?
Det kan lønne seg å bli mer bevisst på hva som avgjør vårt valg av sko, og basere valget på det som er bevist å gjøre en forskjell.
Les mer
Speeddating i fjellet – FKT på Rondane 2K maraton
Den kansellerte løpssesongen kan også gi tid i kalenderen til å trene mot andre typer mål. Kanskje det er nå du skal gjøre et forsøk på å sette en Fastest...
Les mer
Lofoten på langs 2020
Da vi sto på torget i Svolvær klokka 02:15 natt til søndag hadde vi løpt i 35 timer og 30 minutter. Klokka kunne fortelle at vi hadde løpt 176,1 km og forsert 4500 høydemeter. Uten startnummer!
Les mer
Fit for fjelløp
Er du en av de som har løpt dine kilometer på asfalt og søker nye utfordringer i terrenget og i fjellet? Da har du en hel sommer foran deg med Norgesferie der du kan utvikle nye ferdigheter og stille godt forberedt til ditt første fjelløp.
Les mer
Distansekongen fra nord
Nord-Norges beste tider på 5000 og 10 000 meter har stått uberørt siden 1978, en tid hvor pulsklokke og karbonsko var fremmedord. Innendørshaller var det heller ikke flust av, men en lang korridor på et psykiatrisk sykehus gjorde nytta.
Les mer
